Hvordan bli yngre og gjenvinne helsen ved Nadeau-Metoden

Beskrivelse

Omre, 1992. Originalb. Inkluderer gymnastiske øvelser og soneterapi.

Forfatteren har selv benyttet Nadeau-metoden og deler sine erfaringer med leseren. Metoden består av daglig å utføre tre enkle fysiske bevegelser, i tillegg til massasje, kosthold og psykisk velvære. Illustrert.

Tilleggsinformasjon