Sunn og god hverdag for store og sma

Beskrivelse

Forfatteren forklarer hva et sunt kosthold er, og reflekterer over viktigheten av matglede og sunne matvaner. Hun gir ogsa lett gjennomforbare tips til aktivitet og bevegelse, gar inn pa barns forhold til mat og hvordan man skal fa til de trivelige stundene rundt bordet. I tillegg inneholder boka 30 oppskrifter pa enkle og raske middager, og det er omtrent hundre variasjonsforslag pa de samme rettene.

Tilleggsinformasjon